Coachningsmodeller är strukturerade ramverk som vägleder coachningsprocessen och säkerställer att samtalen är fokuserade, målinriktade och effektiva. De ger coacher och chefer en tydlig färdplan för att hjälpa individer att identifiera utmaningar, utforska alternativ och vidta meningsfulla åtgärder.
Olika coachningsmodeller och ramverk används beroende på sammanhanget – från ledarskapsutveckling till utbildning eller företagande. En modell hjälper till att strukturera samtalet samtidigt som den lämnar utrymme för personlig reflektion och skräddarsytt stöd.
Exempel på modeller för coachning
En av de mest använda är GROW-coachningsmodellen (Goal, Reality, Options, Will). Den hjälper individer att definiera sina mål, förstå sin nuvarande verklighet, utforska möjliga strategier och förbinda sig till konkreta åtgärder. Variationer som TGROW-modellen lägger till ett extra steg för Topic, vilket säkerställer tydlighet från början av samtalet.
Ett annat exempel är coachningsmodellen OSKAR, som ofta används i lösningsfokuserad coachning. Den betonar Outcome, Scaling, Know-how, Affirm and Action och Review – vilket gör den praktisk för chefer som vill fokusera på lösningar snarare än problem.
Praktiskt exempel
En chef som arbetar med en medarbetare för att förbättra presentationsförmågan kan använda GROW-modellen. Först sätter de upp målet (leverera en självsäker kundpresentation). Sedan utvärderar de verkligheten (medarbetaren känner sig nervös och saknar struktur). Tillsammans funderar de på olika alternativ (övningstillfällen, feedback, berättarteknik). Slutligen förbinder sig medarbetaren till specifika Will-åtgärder (repetera två gånger med chefen före kundmötet). Det här strukturerade tillvägagångssättet ökar självförtroendet och ansvarstagandet.
Vanliga frågor om coachningsmodeller
Vad är en coachningsmodell?
Det är ett strukturerat ramverk som vägleder coachningssamtal och hjälper individer att sätta upp mål och vidta åtgärder.
Vilka är de olika coachningsmodellerna?
Några av de mest använda är GROW, TGROW och OSKAR, som alla har en specifik struktur och inriktning.
Hur väljer man en coachningsmodell?
Valet beror på coachingmålet, det organisatoriska sammanhanget och coachens föredragna tillvägagångssätt.
Vad är GROW-coachningsmodellen?
Det är ett populärt ramverk som är uppbyggt kring mål, verklighet, alternativ och vilja och som är utformat för att få människor att gå från insikt till handling.
Varför använda en coachningsmodell?
Genom att använda en modell blir samtalet strukturerat, effektivt och mer sannolikt att det leder till mätbara resultat.
Lär dig hur du tillämpar coachingmodeller i verkliga ledarskaps- och förhandlingssituationer – utforska våra utbildningsprogram för förhandlingar.