Oplossingsgericht coachen is een aanpak die de nadruk legt op oplossingen, sterke punten en gewenste resultaten in plaats van te blijven stilstaan bij problemen of fouten uit het verleden. Het helpt individuen snel te identificeren wat werkt, duidelijke doelen te stellen en kleine stappen te zetten in de richting van verbetering.
Deze methode is afgeleid van oplossingsgerichte therapie en wordt veel gebruikt bij leiderschaps-, prestatie- en teamcoaching. Het is vooral effectief wanneer de tijd beperkt is of wanneer cliënten het gevoel hebben vast te zitten, omdat het de focus verlegt naar mogelijkheden en praktische volgende stappen.
Belangrijkste technieken voor oplossingsgericht coachen
- Oplossingsgerichte vragen stellen (“Wat werkt er al?”)
- Schalen van vragen gebruiken om vooruitgang te meten (1-10 waarderingen)
- Sterke punten en successen uit het verleden identificeren
- Een duidelijke visie op de gewenste toekomst definiëren
- Doelen opsplitsen in kleine, haalbare stappen
Voorbeelden van oplossingsgerichte coaching
Individuele prestaties: Een coach werkt met een manager die worstelt met delegeren. In plaats van te focussen op fouten, vraagt de coach: “Wanneer heb je succesvol gedelegeerd?”. Samen ontwerpen ze een stappenplan om dat succes vaker te herhalen.
Teamcoaching: Een verkoopteam is ontmoedigd na het verlies van een grote klant. De coach vraagt: “Wat heeft goed gewerkt bij jullie andere accounts?” en “Welke kleine actie kunnen jullie deze week ondernemen om de relaties met bestaande klanten te versterken?”. Dit geeft het team nieuwe energie en bouwt momentum op.
FAQs over oplossingsgericht coachen
Wat is oplossingsgerichte coaching?
Het is een coachingsaanpak die de nadruk legt op oplossingen, sterke punten en doelen in plaats van op problemen.
Hoe werkt oplossingsgerichte coaching?
Door middel van gerichte vragen, schaalvergroting en het identificeren van bestaande sterke punten om bruikbare stappen te zetten in de richting van de gewenste toekomst.
Wat zijn voorbeelden van oplossingsgerichte coachingsvragen?
“Hoe zou succes er over drie maanden uitzien?” “Op een schaal van 1-10, waar sta je nu?” “Wat is één kleine stap die je deze week kunt zetten?”
Waarom oplossingsgerichte coaching gebruiken?
Omdat het efficiënt en motiverend is en klanten helpt om snel vooruitgang en tastbare resultaten te boeken.
Wat zijn de principes van oplossingsgericht coachen?
Richt je op wat werkt, bouw voort op sterke punten, stel toekomstgerichte doelen en onderneem stapsgewijs actie.
Ontdek onze verkoop-, onderhandelings- en beïnvloedingstrainingsprogramma’s om deze technieken toe te passen in echt leiderschap en zaken doen.